今年は例年より早く梅雨入りしました
気温の急激な上昇とともに、湿度も高い状態が続いています
むくみが強い状態を放っておくと、秋になってからも風邪をひきやすくなったり、だるさがとれないなどの不調が出てしまいます
足がダルイ、寝起きに顔が浮腫む、こんな症状に気づいたときにセルフケアの強い味方があずき茶

あずきは水分を排出する力が優れているので、二日酔いにもおススメ。試して下さった患者さんたちからも好評です

あずき茶の作り方はコチラ

同じくむくみに効果的なトウモロコシのひげ茶も簡単に作ることができます　作り方はコチラ